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初めての方

一時的な結果だけでも満足ですか?

短期間で大幅に体重を落とすことが成功例のように思われがちですが、短期間での減少幅が大きいほど元に戻るスピードは増大します。
筋肉が落ちた分、体重が減り身体が細くなっても、その先にあるのは「顔や身体の弛み」更には「リバウンド」が待っています。
体重やサイズだけに捉われないで、身体の芯から筋肉を作り、身体の質を向上させていくプロセスこそリバウンドを防ぎ、強く美しい身体を作る秘訣です。


トレーニングジムを選ぶ基準は何ですか?

トレーニングで身体を劇的に変える技術は非常に奥が深く、熟練者しかその域にまでは到達できません。これは実践者に限らず、指導者においても同様です。
D-MAX STUDIOのトレーナーはこれまで15年以上の歳月を共にし、あらゆるタイプの方の膨大な実績データを基に、効果と効率を追求したプログラムをご提供することに努めてきました。それこそが時間とお金を無駄にしない唯一の方法だからです。


そのやり方は本当に正解ですか?

ただ闇雲な努力は結果に繋がりません。
大切な時間とお金をかけてトレーニングを行う以上、無駄があってはなりません。
トレーニングの加減は、強すぎても弱すぎても無駄につながります。

「適切な加減の調整」と「質の高い動作」が組み合わさってこそ正しい筋トレです。
こうした要素を見極めるトレーナーの質が最大のポイントです。


上手になりたいのか、綺麗になりたいのかどちらですか?

トレーニングの「やり方」ではなく、「効かせ方」に重点をおいたご指導をいたします。
形の良いトレーニングができるようになると、質の高いトレーニングをしている気分になりますが、それが実際、身体に効いているとは限りません。
トレーニングの「やり方」は目に見える部分を直せば良いだけですが、「効き方」の反応はトレーナーの高い指導力が必要です。
形だけを追求すると、効果に必要な加減が損なわれ、加減だけにこだわれば形が崩れます。
つまり、同時進行でなければいけないのです。正にトレーナーの経験がものを言う要素で、D-MAX STUDIOが選ばれる理由です。


身体能力の向上を諦めていませんか?

まだ発揮されていない、身体の潜在能力を引き出すパーソナルトレーニングです。
一般的な普通車でもF1ドライバーが運転すれば、100%の性能を発揮できるでしょう。
人間の身体も操り方で発揮できる能力は変わってきます。
高い身体能力が発揮された状態でトレーニングをすれば、大きな結果が付いてきます。
D-MAX STUDIOは良い意味でお客様のペースには合わせません。
効果を追求したトレーニングは、お客様の想像を超えたペースで効果が表れるからです。


結果を出すための多様なトレーニングメニュー

  • レジスタンストレーニング(マシン・フリーウエイト)
  • ファンクショナルトレーニング(TRX・SAQ)
  • メディカルサポート(機能改善・腰痛・関節痛・肩こり)
  • ダイエットサポート(ニュートリション・サプリメント)
  • ボディメンテナンス(ストレッチ・スポーツマッサージ)
  • 加圧トレーニング(加圧マスター)

最短で最大の効果を生むトレーニングメソッド

トレーニングコンセプト


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まずは試してみないと分かりません。
トップレベルのパーソナルトレーニングをご提供いたします。
これまでに、ご経験がある方には質の高さを実感いただけると自負しております。
そうでなければ意味がありません。

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